Nach Heim-und Lebenshaltungskosten wie Miete oder einer Hypothek, Für eine gute Anzahl von amerikanischen Familien Gesundheitswesen kann die nächste größten Ausgaben, und für viele ein großer Teil der gesamten Kosten im Gesundheitswesen können ihreAllerdings, so die Experten, wenn es um die Vorbereitung Ihrer Familie-Haushalt, gibt es Möglichkeiten, diese zu reduzieren sowohl Ihre Krankenkasse die Kosten und was Sie bezahlen für das Gesundheitswesen im Allgemeinen.Ob Sie suchen das erste Mal, für die Krankenversicherung, oder auf der Suche nach einem neuen Plan zur Reduzierung Ihrer monatlichen Zahlungen, hier sind 10 Vorschläge, die zu einer niedrigeren Quote Krankenversicherung und mehr bezahlbaren Gesundheitswesen:

1.Stop Smoking - Je nachdem, wo Sie leben, können Sie über $ 200,00 pro Monat über die Kosten von Zigaretten allein.Soweit eine Krankenkasse Angebote geht, Nicht-Raucher immer zahlen deutlich weniger als Raucher für jede Politik.Laut einer aktuellen Studie, auch wenn Raucher haben in der Regel eine kürzere Lebensdauer als Nichtraucher, sie zahlen mehr ein Drittel der Gesamtausgaben im Gesundheitswesen als Nichtraucher während ihrer gesamten Lebensdauer.

2.Reduzieren Gewicht - Wieder Gewicht spielt eine wichtige Rolle, wenn es einer Krankenkasse Zitat, es ist eine Tatsache, dass Sie, wenn Sie übergewichtig sind Sie zahlen mehr.Übergewicht ist zu einem der größten Abflüsse in unserem Gesundheitssystem.Laut einer aktuellen Studie der Rand Corporation, die fettleibig fügt $ 395 pro Jahr zu Ihrer Durchschnitt pro Jahr Kosten im Gesundheitswesen, mehr als das Rauchen (ein Zusatz von $ 230), Alter 20 Jahre ($ 225) und Trink-Problem ($ 150).

3.Erhalten Sie mehr Übung - Zwar kann es schwer, einen quantitativen Betrag, wie viel Sie sparen können auf ein

4.Wählen Sie eine höhere Selbstbeteiligung - Ein höherer Selbstbehalt und höhere Ko-Pay wird sicherlich zu einer niedrigeren Quote Krankenversicherung, und Sie können für einen Health Savings Account (HSA), die helfen können die Kosten für die Deckung der höheren Selbstbehalt. ()

5.Lese-und Sicher werden Sie verstehen, Ihre Gesundheit Plan - Sie wären überrascht, wie viele Verbraucher mehr Geld für das Gesundheitswesen, nur weil die nicht wissen, die Einzelheiten der eigenen Versicherung Heide.

6."Günstiger" ist nicht immer "bezahlbare" - Wenn es darum geht, eine Krankenversicherung zitieren müssen Sie wählen einen Plan, dass ist das Richtige für Sie und Ihren Lifestyle.Günstiger bedeutet nicht immer günstiger und langfristig.Wenn Sie sich für eineWählen Sie einen Plan, der für Sie die richtige ist.

7.Fassen Sie Ihre Gesundheit-Pläne, wenn Sie und Ihr Ehepartner beide verfügen über separate Gesundheits-Pläne können Sie Geld sparen, indem in einem einzigen Plan.

8.Werden Proactive - und Sie können Geld sparen.Zum Beispiel, bevor Sie wissen, was sie brauchen, wenn eine Ambulanz in Ihrer Nähe sind, die unter Ihrer Versicherung, wann und wenn Ihr Arzt wird regelmäßig nach Stunden.

9.Seien Sie bereit, Verhandeln mit Ihrem Arzt - die meisten Ärzte werden reduziert oder bieten ermäßigte Preise für die Patienten mit keinen oder nur begrenzte Versicherung.

10.Verringern Sie die Kosten für verschreibungspflichtige Arzneimittel - wenn Sie Heide-Versicherung mit verschreibungspflichtigen Medikament Abdeckung, die Vorteile der "unteren Klasse", indem Sie mit Ihrem Arzt generische Medikamente zu verschreiben, auch wenn Sie nicht über verschreibungspflichtige Arzneimittel Abdeckung Blick in die Rabatt-Programme angeboten von Viele andere Firmen-und Einzelhandel Apotheken.